Der erste Gang zur Therapeutin oder zum Therapeuten ist für viele Menschen ein aufregender Schritt – oft begleitet von gemischten Gefühlen. Gedanken wie:„Was erwartet mich wohl?“„Wie viel muss ich erzählen?“„Was, wenn die Person unsympathisch ist?“ Diese Fragen sind...
Ein realistischer Blick auf einen wichtigen Weg Wenn Menschen das Wort Psychotherapie hören, gehen bei vielen innerlich die Alarmglocken an. Bilder von fixierten Patient*innen, Klinikaufenthalten oder Suizidgefahr schießen in den Kopf.„Das ist doch nur was für...
